Ayudan a mejorar la agudeza visual y estimular habilidades visuales, perceptuales, sensoriales o motoras
La mayoría de los accidentes infantiles se produce en el hogar, y algunas de las lesiones oculares tienen que ver con los juguetes de los niños. En esta semana del Black Friday, muchos van a hacer acopio de regalos aprovechando descuentos y adelantándose a un posible desabastecimientos de juguetes. También con la Navidad a las puertas, la época del año en la que los niños reciben más regalos, bien traidos desde el Polo Norte por Papá Noel o en camellos desde el desierto de Oriente por los Reyes Magos, el Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia recomienda proteger los ojos de los más pequeños de la casa con regalos seguros y apropiados para la edad y grado de madurez del niño.
Según los ópticos-optometristas gallegos, los mejores juguetes son aquellos que agudizan la función óculo motora, la coordinación ojo mano, necesaria para el dibujo o los deportes, las habilidades para discriminar el tamaño y la forma, imprescindibles en la lectura, y las destrezas de memoria visual y visualización, implicadas en la comprensión y en la capacidad de abstracción.
Los profesionales aconsejan a los padres que procuren que sus hijos aprendan a jugar y divertirse con juegos de mesa para mejorar su agudeza visual y estimular habilidades visuales, perceptuales, sensoriales o motoras.
A partir de los tres años de edad, los expertos recomiendan regalar a los niños rompecabezas, puzles y juegos de ingenio al ser juguetes que contribuyen a desarrollar la percepción y la memoria visual de los más pequeños. Con este tipo de actividades en el hogar, los padres también podrán jugar con sus hijos y detectar si tienen problemas a la hora de identificar colores, coger un objeto porque no lo ven bien, calcular distancias o comprobar si tienen un campo visual limitado.
¿Qué juguetes conviene evitar?
- Los juegos con piezas o bordes puntiagudos o afilados. Los bloques de construcción son adecuados a cualquier edad, siempre y cuando las esquinas y bordes estén rebajados o suavizados para reducir el riesgo de daño en los ojos.
- Los tirachinas, dardos, flechas y pistolas u otros artefactos que “disparen” objetos al aire, ya que resultan potencialmente peligrosos a cualquier edad y requieren una supervisión constante por parte de un adulto.
- Siempre que los peques se diviertan con juegos de química, trabajos de manualidades en los que utilizan herramientas como las tijeras o el pegamento, pistolas u otros artículos potencialmente peligrosos deben utilizar gafas protectoras y proceder con la supervisión de un adulto.
- Se debe tener especial cuidado con la iluminación LED (diodos emisores de luz) que se pueden encontrar en algunos juguetes e incluso en la iluminación navideña, pues esta luz azul en altas exposiciones puede suponer un riego para la retina.
- Se debe también tener precaución con las lentes de prismáticos o telescopios, que pueden concentrar la luz, así como juguetes que contengan espejos que pueden dirigir la luz hacia sus ojos. Estos artiluguios deben usarse con la supervisión de un adulto.
Por todo ello, el Colegio recomienda fomentar el juego analógico en casa y en la calle. Aunque a día de hoy nadie se imagina un mundo sin tecnología, y sus pantallas digitales, los ópticos-optometristas gallegos explican que los niños no deberían estar más de una hora al día conectados en sus primeros años de vida.
Aunque los videojuegos ayudan a desarrollar la coordinación ojo-mano, la rapidez de reflejos, la capacidad de concentración y agudeza visual, no se recomienda su uso durante más de 15 minutos consecutivos y siempre en niños mayores de 12 años, ya que la utilización abusiva de este tipo de juegos puede acarrear problemas de salud visual, como la aparición de dificultad para enfocar a diferentes distancias, y hábitos sedentarios. “Los padres siempre deben vigilar el uso responsable de móviles, videoconsolas y videojuegos en sus hijos” –resalta el presidente del Colegio, Eduardo Eiroa–.
